プロフィール

はじめまして！

ゆるポタのすすめ運営者のしょーすけです。

平日は家と会社の往復、仕事中も長時間椅子に座りっぱなしの運動不足になりやすい環境にいます。
気分転換や運動不足解消のため、休日は意識的に出掛けて健康維持に努める生活を送っています。

出掛けた先で出会う四季の移ろいゆく景色を眺め、これまで目に入らなかった発見の瞬間に心躍る楽しさを感じています。

サイト運営について

このサイトでは、ゆるポタの楽しみや魅力、知っておくと助かる情報、押さえておくと役立つポイントなどをお届けします。

このサイトを通し、体を動かすことの楽しさや、日々の張り合い、気分がスッキリとする軽やかさ、楽しく目標へ向かう心地よさを実感していただけたら嬉しいです。

目的とビジョン

・ゆるポタの楽しさと出会う人を増やす
・健康維持のハードルとなる「日々の習慣化」を取り除くお手伝い
・無理なく、楽しく運動不足を解消するためのヒントをお届けする
・充実した時間を過ごせるように、出掛けた先での楽しみ方や魅力を深掘り
・自転車で出掛ける際の不安を解消するコンテンツを提供
・快適なゆるポタライフに貢献
・モチベーションの維持のお手伝い

対象読者

このサイトは、以下のような方々を対象としています。

• これからゆるポタを始める方・初心者の方
• 自転車で出掛けることを趣味にしたい方
• 運動不足解消のためにゆるポタを行いたい方
• 強度の負荷がかかる運動を行うことが難しい方
• 老若男女問わずゆるポタで自分らしい時間を持ちたい方

メッセージ

日々鍛えていない体でいきなりハードな運動を行うのは難しいものです。
「運動をしなきゃ」という危機感はあっても目標設定が高い状態では挫折しやすくなります。

あなたの時間の中に、今よりちょっとだけ活動的な時間を増やす。

まずはそこの実現から一緒に目指してみませんか。

頑張り続けるではなく、無理なく続けられる心地よい付き合い方。
のんびりと気ままに過ごすゆるポタの魅力をたくさんお届けできれば幸いです。